Nhiều bậc cha mẹ cho con uống nước ép trái cây vì nó được làm từ trái cây và được cho là tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng, nước ép trái cây có hại cho răng sữa của bé?
Trên thực tế, 8 ounce than cốc chứa cùng một lượng đường! Đó là rất nhiều đường cho con bạn tiêu thụ, góp phần vào việc tăng cân và sâu răng. Nhìn chung, nước ép trái cây có hại cho răng của bé.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) gần đây đã đưa ra một tuyên bố giải thích rằng trẻ em dưới 1 tuổi không nên tiêu thụ bất kỳ loại nước ép trái cây nào. Đây là thay đổi đầu tiên đối với khuyến nghị nước ép trái cây của họ cho trẻ em kể từ năm 2001. Trước đây, Học viện đã khuyến nghị trẻ em dưới 6 tháng không nên uống nước trái cây, nhưng sau những phát hiện mới, chúng đang mở rộng độ tuổi lên đến 1 tuổi.
Nước ép trái cây có hại cho răng sữa của trẻ như thế nào?
Nhìn chung, nước ép trái cây không mang lại lợi ích sức khỏe như toàn bộ trái cây vì nước ép thiếu chất xơ. Vì vậy, mặc dù trẻ em thích hương vị ngọt ngào của nước ép trái cây, nhưng nó có rất ít giá trị dinh dưỡng và đóng góp tiêu cực cho sức khỏe tổng thể của chúng. Thay vào đó, bạn chỉ nên cho bé uống nước và sữa cho đến khi bé được 1 tuổi.
Bác sĩ Sarah Aref, nha sĩ nhi khoa, phản ứng với tuyên bố gần đây:
“Chúng tôi rất vui mừng khi những khuyến nghị mới này được đưa ra. Nước ép trái cây có hại cho răng sữa vì nó là nguyên nhân hàng đầu gây sâu răng ở trẻ em, đặc biệt là khi cho vào cốc hoặc chai sippy. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của bình sữa trẻ em sâu răng . Hầu hết các bậc cha mẹ không nhận ra nước ép thực sự có bao nhiêu đường! Với lượng đường có và mức độ axit của nó, nước trái cây có thể có tác động rất lớn đến răng. Nước ép có thể được dùng như một phương pháp điều trị, và nếu có, chúng tôi khuyên bạn nên giới hạn số lượng không quá 6 ounce. Ngoài ra, hãy cân nhắc việc tưới nước ép xuống. Không nên cho trẻ uống nước trái cây một cách thường xuyên. ”
Trẻ rất dễ bị sâu răng và sâu răng. Trên thực tế, hơn 50 phần trăm trẻ em sẽ bị ảnh hưởng bởi sâu răng trước 5 tuổi. Bằng cách hạn chế lượng đường của trẻ (bao gồm hạn chế tiêu thụ nước ép trái cây), bạn có thể giúp đảm bảo con bạn không bị sâu răng.
Sâu răng ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi thường được gọi là sâu răng bé . Nó cũng được gọi là sâu răng thời thơ ấu. Sâu răng bé thường xảy ra ở răng cửa trên, nhưng các răng khác cũng có thể bị sâu.
Nó được đặt tên bởi vì cha mẹ thường cho con của họ một chai sữa hoặc nước trái cây khi họ nằm ngủ trưa. Sau đó, khi trẻ ngủ, chất lỏng và đường vẫn còn trong miệng và dẫn đến sâu răng nhanh chóng.
»»» Xem thêm: Đồ uống có đường ảnh hưởng đến răng như thế nào
Bạn có thể giúp ngăn ngừa sâu răng ở trẻ bằng 4 cách
- Chỉ cho con uống nước hoặc sữa để uống trong ngày. Vào ban đêm hoặc trước khi ngủ trưa, chỉ cho nước.
- Nếu con bạn uống sữa vào ban ngày, sau đó lau sạch nướu của chúng bằng một miếng gạc sạch, ẩm hoặc khăn lau.
- Khi chiếc răng đầu tiên của con bạn bước vào, hãy chải nhẹ nhàng bằng bàn chải đánh răng cỡ trẻ em và kem đánh răng không chứa fluoride.
- Lên lịch đến thăm nha sĩ nhi khoa của chúng tôi khi bạn nhìn thấy chiếc răng đầu tiên của họ, hoặc 1 tuổi.
Trên đây là một số thông tin về nước ép trái cây có hại cho răng sữa của trẻ như thế nào. Hy vọng bài viết đã cung cấp thêm kiến thức cho bạn.
»»» Xem thêm: dấu hiệu nhận biết sâu răng ở trẻ em
Mọi chi tiết liên hệ BS Nguyễn Nam Chung
💓 Nha Khoa Oreli – Nụ cười như ý !
🏠 211 Phan Chu Trinh – TP.Buôn Ma Thuột
☎️ Hotline: 0825 585 888 – 02623 888 788
🌍 Website: oreli.vn
Yêu cầu một cuộc hẹn
